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NICK WINTER-THE MOTIVATION HACKER

Nick Winter dokumentiert in seinem Buch The Motivation Hacker, wie er über einen Zeitraum von drei Monaten an der Verwirklichung von 17! verschiedenen Zielen arbeitet, wie zum Beispiel dem Launch einer iPhone App, dem Erlernen von 3000 neuen chinesischen Wörtern, Trauzeuge auf zwei Hochzeiten zu sein oder Fallschirm springen zu gehen, und gleichzeitig sein durchschnittliches Glückslevel von 6.3 auf 7.3 Punkte zu steigern versucht.

Anhand seiner eigenen Ziele und seiner Geschichte,vermittelt er dem Leser, zum einen wie Motivation überhaupt funktioniert und zum anderen, wie man verschiedene Techniken anwenden kann, um die eigene Motivation zu fördern und für sich arbeiten zu lassen.

 

„I wrote this book in three months while simultaneously attempting seventeen other missions, including running a startup, launching a hit iPhone app, learning to write 3,000 new Chinese words, training to attempt a four-hour marathon from scratch, learning to skateboard, helping build a successful cognitive testing website, being best man at two weddings, increasing my bench press by sixty pounds, reading twenty books, going skydiving, helping to start the Human Hacker House, learning to throw knives, dropping my 5K time by five minutes, and learning to lucid dream. I planned to do all this while sleeping eight hours a night, sending 1,000 emails, hanging out with a hundred people, going on ten dates, buying groceries, cooking, cleaning, and trying to raise my average happiness from 6.3 to 7.3 out of 10.

How? By hacking my motivation.

The Motivation Hacker shows you how to summon extreme amounts of motivation to accomplish anything you can think of. From precommitment to rejection therapy, this is your field guide to getting yourself to want to do everything you always wanted to want to do.“

via http://www.nickwinter.net/the-motivation-hacker

 

Auch, wenn ich nicht jede Einzelne, der im Buch erwähnten Methoden ausprobiert habe, ist The Motivation Hacker ein wirklich inspirierendes und lehrreiches Buch, wenn man der eigenen Motivation und Produktivität etwas auf die Sprünge helfen will.

 

xx Anna

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1 Comment

  • Reply
    Leonie
    22/05/2016 at 8:44

    Good Job!

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